Beschrijving

Gezonde voeding is het medicijn van de toekomst!

Gezonde voeding, kauwen en ademhaling… het één is onlosmakelijk met het ander verbonden.

Bewust eten is een kookboek met uiteraard lekkere, betaalbare en gezonde recepten maar bovenal een kookboek waar de basis is gelegd vanuit het kauwen van voedsel. Wat doet dat allemaal met je schedel, je bijholtes, je gebit en kaken maar ook met je ademhaling, je bindweefsel en je algehele gezondheid?

Wist je dat het kauwen van gezond voedsel zonder toegevoegde snelle suikers een hele grote invloed op je gezondheid heeft? Het beïnvloedt onder andere de groei van je schedel, kaak en tanden maar ook je ademhaling.

Het boek is voor alle leeftijden geschikt.

In het boek vind je o.a. een QR code die je kan scannen. Je komt dan op een verborgen deel van onze website waar je interessante weetjes, bronnen en spelletjes kunt vinden om met kinderen te doen.

Geniet zonder mate maar kauw èn eet bewust!

Inhoud

Taal: Nederlands

Bindwijze: Softcover

Formaat: A5 staand

Categorie: Kookboeken

Oorspronkelijke releasedatum: 11 december 2024

Aantal pagina’s: 74

Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Auteur Nienke Geuzinge Havinga

Vormgeving: NEO You

Uitgegeven in eigen beheer

NEO You in samenwerking met Logopedie Drenthe

ISBN: 978-90-835062-0-3

Levertijd: 5-7 werkdagen

Tip: Om de kosten te drukken is ophalen ook een mogelijkheid!

Dit kan op afspraak in Bovensmilde of Emmen.